만보기로 어제 걸었던 걸음수는 '6788'
날마다 이렇게 걷긴 힘들겠지만 운동과 뇌의관계는 밀접하니까 노력해야겠다.
하하하 그런데 운동기구 이름들이 너무 재밌다. '가로하늘타기, 하늘걷기, 말타기...'
넉넉한 오전이다.
청소를 마치고 반신욕기에 들어가 앉았더니 몸이 확 풀리는 것 같다.
미술샘이 직접 도안해서 만들어주신 컵에 모처럼 원두커피 아니
추억의 뽑기맛 '믹스커피'를 탔다.
오랜만에 먹어보니 추억의 붕어빵 먹는 느낌이다. ㅋㅋㅋ
오늘 점심땐 후숙시켜놓은 '대저 짭짤이 토마토' 한 개를 꺼냈다. 그리고 고구마와 감자를 에어프라이어에 구워 먹었더니 꿀맛이다.
그리고 TWG 캐모마일 한 잔 중. .
이게 일상생활이구나.
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